Parkinsonda antrenman beyinde yararlı nörokimyasalları artırıyor
Düzenli idman yapan ve fizikî olarak etkin yaşayan Parkinson hastalarının işlevsel durumlarının daha uygun seyrettiğini belirten uzmanlar, idmanların beyinde kimi yararlı nörokimyasal unsurların artışını sağlayarak nöroplastisiteyi tetiklediğine dikkat çekiyor. Uzmanlar, tertipli idmanın hastalığın ruhsal tarafıyla baş etmede de yararlı olduğunu vurguluyor.
Toplumsal farkındalık oluşturmak emeliyle 11 Nisan Dünya Parkinson Günü olarak anılıyor.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Nihal Özaras, Dünya Parkinson Günü münasebetiyle yaptığı açıklamada Parkinson hastaları ve idman konusunda değerlendirmede bulundu.
Parkinson hastalığının ilerleyici bir nörolojik hastalık olduğunu kaydeden Doç. Dr. Nihal Özaras, “Ellerde titreme, hareketlerde yavaşlama, kaslarda sertlik, istikrar ve yürüme bozuklukları bu hastalıkta görülen esas sorunlardır.” dedi.
Düzenli idman kesinlikle yapılmalıdır
İlaç tedavisinin şikayetleri denetim altına almada tesirli olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Nihal Özaras, “Ancak kesinlikle tertipli antrenman de yapmak gerekmektedir. Tertipli idman yapan ve fizikî olarak etkin yaşayan Parkinson hastalarının işlevsel durumlarının daha âlâ seyrettiği bilinmektedir. Antrenmanlar beyinde kimi yararlı nörokimyasal unsurların artışını sağlayarak nöroplastisiteyi tetikler. Ayrıyeten hastalığın ruhsal istikametiyle baş etmede de yararlıdır.” dedi.
Hastanın gereksinimine nazaran idman programı belirlenmeli
Parkinson hastalığının her hastada farklı seyrettiğini söz eden Doç. Dr. Nihal Özaras, “Bu nedenle hastanın fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı tarafından kıymetlendirilmesi ve muhtaçlığına nazaran antrenman programının düzenlenmesi gerekir. İstikrar, uyum, yürüme antrenmanları; kas kuvvetlendirmeye ve dayanıklılığı artırmaya yönelik antrenmanlar, fleksibilite idmanları sıklıkla reçete edilen idman çeşitleridir. Fakat antrenman çeşidi ve yoğunluğu kişinin durumuna nazaran belirlenir. Sistemli devam edilen fizik tedavi programları hastalığın klinik seyri değiştikçe fizik tedavi programını da güncellenmelidir.” diye konuştu.
Doç. Dr. Nihal Özaras, Parkinson hastalığında antrenman programlarına erken devirde başlanması gerektiğini vurgulayarak hastaların fizikî olarak faal bir ömür sürmelerinin teşvik edilmesi gerektiğini kelamlarına ekledi.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
