Günlük hayatta istenmeyen halde ortaya çıkan ağız kokusu pek çok kişinin toplumsal hayatını olumsuz etkilerken derinlerde daha büyük hastalıkların habercisi olabilir. Pekala ağız kokusuna neler sebep olur ve hangi yöntemlerele ağız kokusundan kurtulabiliriz?
AĞIZ KOKUSUNA NE SEBEP OLUR?
3- Kalıcı ağız kokusu yahut ağızda makûs bir tat da periodontal hastalık belirtisi olabilir. Dişlerde plak birikmesi ve diş etlerini tahriş eden toksinler diş eti hastalığına neden olabilir.
4- Ağız kokusu diş eti hastalığından kaynaklanıyorsa, mümkün olan en kısa müddette tedavi edilmelidir. Tedavi edilmeyen diş eti rahatsızlıkları dişlere ve çene kemiğine ziyan verebilir.
Ağız kokusunun öbür nedenleri şunlar olabilir :
Sinüzit
Bademcik iltihabı
Alkol kullanımı
Burun ve burun boşluğu rahatsızlıkları
Ağız içi mantar enfeksiyonları
Diş çürükleri (oyuklar)
Mide ve bağırsak sistemi hastalıkları
Uzun periyodik açlık
Sigara ve tütün ürünleri
Ağız kuruluğu
Diyabet
Böbrek rahatsızlıkları
AĞIZ KOKUSUNA KARŞI KOLAY ÖNERİLER
Ağız hijyenini günlük bir rutine bağlayarak gerçekleştirmek nefesinizin pak ve ferah kokmasını sağlar. Ağız hijyenini sağlamak için bu kurallardan yararlanabilirsiniz:
Ağzınızı kurutabilecekleri için alkol, kafein ve tütün eserlerinden kaçının.
Meyve ve zerzevat tüketimini artırın. Elma, havuç, kereviz ve öteki sert meyve ve sebzeler, ağız kokusuna neden olan plak ve yiyecek parçacıklarının giderilmesine yardımcı olur.
Günde iki kere en az iki dakika fırçalayın, günde bir defa diş ipi kullanın. Lisan kazıyıcı da bakterilerin giderilmesinde tesirlidir.
Alkolsüz bir antibakteriyel gargara kullanın.
Her altı ayda bir denetim ve paklık için diş doktorunuza görünün.
AĞIZ KOKUSU (HALİTOS) NASIL TEDAVİ EDİLİR?
1- Ağız kokusunun altında yatan neden ağız hijyeninin tam olarak sağlanamaması olabilir. Bu durumda dişlerin günlük olarak en âlâ formda temizlenmesi, diş ipi ve gargara kullanılması üzere kolay metotlar işe yarayabilir.
3- Diş bakımının yanı sıra lisan üzerindeki bakterileri temizlemek için özel üretilmiş lisan temizleme fırçaları ile gün içinde lisan üzerinde biriken bakterileri de temizleyebilirsiniz. Şayet takma diş kullanıyorsanız gece çıkarılmalı ve sonraki gün takmadan evvel uygunca temizlenmelidir.
4- Ağız kokusu diş çürüğü yahut diş etlerindeki bir enfeksiyona bağlı olarak gelişiyorsa diş doktoru tarafından en uygun tedavi yolları uygulanarak ağız kokusu tedavi edilebilir. Diş taşları ağız kokusuna neden olan bir öteki faktördür ve yılda bir defa temizlenmesi gerekir. Sağlıklı bir kişinin yılda iki sefer ağız ve diş muayenesi yaptırması önerilir.
5- Gün içinde az su tüketimi de ağız kokusuna neden olabilen faktörler ortasındadır. Su içmek tükürük üretimini uyarır, bu da bakterilerin ağızdan atılmasına yardımcı olur. Ayrıyeten kişi sigara içiyorsa sigarayı bırakmasında da kıymetli rol oynar.
