Birçok insan, tuvalette uzun müddet oturma alışkanlığı nedeniyle sıhhatini riske atıyor. Sıhhat uzmanları, uzun vadeli tuvalet molalarının sıhhatinize riske atabileceği konusunda değerli ikazlarda bulunuyor.
HEMOROİD RİSKİ ARTIYOR
Uzmanlar, bilhassa tuvalette uzun müddet vakit geçirmenin, değerli sıhhat sıkıntılarına taban hazırladığı, tuvalette uzun mühlet kalma sonucunda rektum ve anüs içinde basınç oluşmasına neden olarak basur olarak da bilinen hemoroid riskini artırdığı belirtiliyor.
Hemoroid, anüs içine ve etrafınca genişlemiş kan damarları olarak bilinir ve bilhassa kan pıhtısı oluşumu ile öne çıkar. Bağırsak hareketleri sırasında çok zorlanmanın yanı sıra kronik kabızlık ile yakından alakalıdır. Tuvalette çok fazla vakit geçirmek ise, bu bölgeye giden ve gelen kan akışında düzensizlik oluşturabiliyor.
Yapılan araştırmalarda uzmanlarca verilen bilgilerde, bağırsak hareketlerinin ortalama 5 dakika sürmesi gerektiği ve 15 dakikadan daha uzun mühlet bağırsak hareketlerinin oluşmasının beklenmesi durumunda kabız olduğunuzun bir göstergesi olarak bedellendiriliyor.
BAZI DURUMLARDA KAN PIHTILARINA NEDEN OLABİLİR
Ayrıca hemoroid oluşumu sonucunda sağlıklı kan hücrelerinin eksikliği olarak nitelenen anemi de beraberinde gelebiliyor. Hemoroid, birtakım durumlarda kan pıhtılarına neden olabilir. Tromboze hemoroid olarak bilinen bu durum, tehlikeli olmasa da şiddetli bir ağrıya yol açar. Kimi durumlarda ise uzmanlar tarafından delinmesi ve boşaltılması gerekir.
Hemoroidi önlemek için yardımcı olabilecek bir başka prosedür; yüksek lifli bir beslenme sistemi ve kâfi su tüketimidir. Sıhhat uzmanları ayrıyeten, tuvalete gitmeniz gerektiğinde bunun için beklememeniz gerektiği konusunda uyarıyor. Aksi takdirde tuvalette zorlanma ve kabızlık riskiyle de karşılaşabilirsiniz.
“MAKAT YIRTIĞI HASTALIĞI, KRONİK KABIZLIK SONRASI OLUŞUYOR”
Makat yırtığı hastalığının birinci evrelerinde ilaçla tedavisinin mümkün olduğu ama hastalık yerleştikten sonra ameliyatsız tedavinin mümkün olmadığını belirten Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. İbrahim Ayvaz, “Makat yırtığı, bizim terimimizle anal fistül hastalığı toplumda çok sık görülen bir hastalıktır. Bunun esas sebebi kronik kabızlıktır. Kronik kabızlığın olması dışkının makat kanalından geçerken makat kanalını yırtmasına bağlı olur. Bu sebepten dolayı makatlardaki kaslarda kas spazmı meydana gelir. Spazma bağlı olarak yırtık giderek artar. Erken periyotlarda ilaçla tedavi mümkün olsa da hastalık yerleştikten sonra ameliyatsız tahlil pek mümkün değil. Ameliyatı son derece yüz güldürücü, son derece kolay, ağrısız ve sıkıntısızdır” dedi.
“TUVALETTE UZUN MÜDDET OTURMAK…”
Tuvalette uzun müddet oturmanın dışkının sertleşerek çıkmasına sebep olduğu için makatında yırtılmasına neden olduğunu söyleyen Op. Dr. İbrahim Ayvaz, diye konuştu.
“MAKAT YIRTIĞI TEDAVİSİ OLMAZSANIZ…”
Makat yırtığı hastalığının ilerleyen evrelerinde tedavisi yapılmadığında ömür uzunluğu kabız olarak kalınabileceğini tabir eden Op. Dr. İbrahim Ayvaz, şu tabirleri kullandı:
“Anal Fistül hastalığı, kansere dönen bir hastalık değildir, yani hayatınıza kast etmez. Lakin yaşadığınız hayat ve tuvalete girdiğinizde sizler için önemli sorunlar oluşturur. Her tuvalet sonrasında saatlerce süren zonklar stilinde ağrılar oluşur. Bir müddet sonra kabızlığınız o kadar yerleşir ki tedavi sonrasında da bundan kurtulamazsınız, ömür uzunluğu kabızlıkla kalabilirsiniz. Anal Fistül hastalığının tedavisinde birkaç tane formül kullanılıyor. Hastalığın erken devirlerinde davranış değişikliğini öneriyoruz. Bol su içmenizi, günde 3-4 kez dayanabileceğiniz kadar sıcak suyun içerisine oturmanızı ve tuvalette kısa müddet kalmanızı istiyoruz.
Eğer bütün bunlara karşın şikayetlerde bir azalma yoksa o vakit tedavide cerrahi sistem kullanıyoruz. Cerrahi tedavide makatın içerisindeki kasılmadan sorumlu olan iç büzücü kas ismini verdiğimiz bir kasımız var. Bu kasın gevşetme süreci yapılıyor. Kasım gevşetme süreci yapıldıktan sonra dışkınızı yaparken nerede ise hiç ağırınızın kalmadığını fark ediyorsunuz. Canınız yanmadığı için şuur altınız sizi dışkı yapmaya geciktirmiyor ve daha sonra kronik kabızlığınızda kendi kendine çözülüyor. Bu sebeple tedaviden sonra tuvalette geçirdiğiniz vakitte bir epey azalıyor.”
